食いしん坊夫婦の食費1ヶ月2万円生活

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30円でもいいじゃない!なランチ&節約デザート

2015/01/10 10:14 ジャンル: Category:日々のご飯
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こんにちは

ジムに通い初めて早々に筋肉痛にやられている
ちゃとまるでございます

一体何だっていうのでしょうか。
右足のふくらはぎがピンポイントで痛いです。
湿布を使わず筋肉痛を治すのには
・軽いストレッチ
・BCAA(アミノ酸。夫が持ってる)
・睡眠
が良いとの事なので、実践しようも思います。

それはさておき、昨日のお昼ご飯です。

・具沢山ラーメン 
(半熟とろーり玉子・コーン・ワンタン・たっぷりネギ)

ワンタンは沢山作って冷凍しておいたものを使用しました。

使用したラーメンはちゃとまる家おなじみの
「マルちゃんラーメン」です

前にもご紹介しましたが、
これ12個入りで3ドルしない(一個30円しない)
ありがたいインスタントラーメンなんです。

でも、このように毎回トッピングをモリモリするので
飽きたりさみしい感じはゼロ!
(トッピングなしだとひもじい感じ
今回も美味しくいただきました。
毎回トッピングを考えるのが楽しいです。

そしてランチのあとはデザートです。

手作りシナモンミルクアイスに、
ヨーグルトとパイナップル、
フローズンベリーを乗せたもの。

こういうデザート、外で食べると量が多いし甘いし高い!
なので家で作れるものは極力作るようにしております。
日本だとすき家やらなか卯やら、
本当にリーズナブルな外食処が沢山ありますが、
こちらではなかなかそういうところはありません。
一人ランチでも最低1000円前後するのではないでしょうか。
(今のところ、レインボードライブインくらいしか知りません。
いいところがあれば教えて下さい!)
今のところ家で美味しくご飯を食べるのが一番なちゃとまる家でございます

ではでは皆様、今日も素敵な1日をお過ごしくださいませね

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