【ほぼ味付けいらず】栄養満点簡単パスタで晩ご飯＆お弁当

2017/07/26　14:29 ジャンル： Category:日々のご飯
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こんにちは。

ついついまた時間がなく、
手抜き晩ご飯になってしまいました。

しかーし！手抜きな割に結構しっかり美味しくできました。

・サバと玉ねぎの和風パスタ
・サラダ（リーフミックス、ポテサラ、トマト）

使ったのは鯖の味噌煮缶と玉ねぎです。
缶詰にしっかり味がついているので味付けは
すこうし醤油を香り付けに垂らしたのみ。

玉ねぎからも甘味が出てナイスでした。
食べるときに山椒をかければもう立派な和風パスタです。
鯖と玉ねぎで具沢山で大満足の晩ご飯になりました

そして今朝のお弁当です。
常備菜と昨日の晩ご飯の残りでラクチンでした。

・出汁巻き玉子
・もやしとにんじんの胡麻和え（常備菜）
・なすの揚げびたし（常備菜）
・鶏の塩コショウ焼き（おかずの残り）
・ポテトサラダ（常備菜）

明日も楽させてもらおうと思います。

ではでは皆様、今日も素敵な一日を！

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