食いしん坊夫婦の食費1ヶ月2万円生活

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【食べ比べてみて】やっぱり王道が美味しかった!焼きそばで晩ご飯。

2017/08/18 16:36 ジャンル: Category:日々のご飯
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こんにちは。

最近炭水化物をやたらと欲するなあと思っていたら
ブロ友のボブさんに
「夏の疲れは脳のつかれ」と聞いて納得した今日この頃。

なんだか炭水化物メインの晩ご飯ばかり食べています。

焼きそばに白ご飯という炭水化物コンビ。
夜に食べたらだめな組み合わせと分かっていたので
早めの時間に食べました。
20170817_171603_HDR.jpg
この日の焼きそばの具は
赤パプリカ、ネギ、しいたけ、たまねぎ、もやし、キャベツと
野菜もりもり盛りだくさん。

この前の旅行から持って帰ってきた牛肉の残り(ほとんど牛脂)
があったので、細かく刻んで入れました。
お味は、うーーん。。。
赤パプリカの甘味と牛肉が
いい意味での焼きそばのB級感をじゃまする感じでした。

私はやっぱり別の日に食べた王道の焼きそばか好きかな。
20170808_184945_HDR.jpg
この日も晩ご飯は焼きそばで
ご飯ではなくサラダと一緒に食べました。

具材は豚肉、もやし、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン。
紅ショウガとマヨネーズと鰹節を添えて。
こっちの方が安定して美味しかったです
昔から選ばれる具材には
ちゃんと理由があるんだな~と思った食べ比べでした。

今日のお弁当、写真を撮り忘れたんですが
おむすびをたくさん握りました。
具材は梅おかかとおかかマヨの2種類。

塩こぶを切らしていたので鰹節大活躍です。
握りたてのも好きですが、
時間が経ってへにゃっとなった海苔のおむすびも好きです。
先日の残り物のお味噌汁と一緒にいただきました。

こんな感じで炭水化物ばっかり食べていますが
元気になりこそすれ体重は増えません。
てことはやっぱり体が必要としているんだろうなあ。

というわけで夏バテ中は体の欲するままに食べようと思います。
皆さんも夏バテかなと思ったらぜひ炭水化物お試しください。

ではでは皆様、今日も素敵な一日を!

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焼きそば、美味しそう(^^)

炭水化物食べても太らないなんて、うらやましい・・・
私は、パンを食べるとてきめんです!(><)

おかかのおにぎりは、鰹節+お醤油+胡麻油をちょっと入れて、ごはんに混ぜるのがうちの定番です。
やみつきになりますよ〜
(あ!炭水化物すすめてしまった!)
[ 2017/08/19 10:55 ] [ 編集 ]
エリイナさん

おお、ごま油美味しそうですね!
今度おむすび作るときやってみます。
毎回具材に悩むので、新味投入できるの嬉しいです♪
情報ありがとうございます(^^)
[ 2017/08/19 16:15 ] [ 編集 ]
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